Wednesday, December 4, 2013
Sunday, November 24, 2013
Tuesday, November 5, 2013
DÍA 26 - 6 de Noviembre del 2013.
Inteligencia emocional.
OBJETIVO: Analizar y comprender conceptos de la Teoría de la Inteligencia Emocional, mediante dinámicas experimentales.
1. Inició la clase con el pase de lista.
2. La maestra le pidió a un compañero que pasara a exponer sobre el tema y entonces dijo que no lo traía. La maestra se disgustó y le pidió que dieran los compañeros que no hicieron la tarea su nombre y cuando terminó la lista de los que no hicieron tarea, pidió amablemente que se salieran.
3. Quedamos en el salón únicamente los que hicimos tarea; más que tarea, era investigar sobre los temas de la unidad, darte un tiempo para leer y comprender.
4. Iniciamos dando la definición de Inteligencia emocional.
La maestra aclaró que para hacer una investigación debemos (si es en internet), anotar la página de donde sacamos la información, junto con los autores si es que viene, y la bibliografía de los materiales que usó la página web; y si es por libros que sacamos la información debemos anotar la bibliografía completa.
5. Nos comentó que los canales influyen mucho en nuestra atención. Participé con un planteamiento de situación. De ahí hiló con la percepción e hicimos un ejercicio con el pañuelo. Consistía en observar nuestro entorno, ponernos el pañuelo y describir nuestro entorno.
6. Participamos todos y la maestra nos dijo que con los receptores, tenemos una gran capacidad de percibir. Seguido nos dijo que al percibir hay que regularnos para tener en cuenta cuando es el momento correcto y las emociones correctas.
Hay que tener un equilibrio en nuestras emociones para tener claro nuestros objetivos.
La percepción se relaciona claramente con la memoria, pues ésta es la atención sostenida o la concentración.
7. Nos planteó en el pizarrón un dato interesante, que es sobre la mirada y el lado al que la sostienes.
REFLEXIÓN: Sin dudarlo, mi reflexión va dirigida a la percepción. Yo creía que la percepción era más que una descripción superficial de lo que tú ves; pero va más allá de eso. Descubrí que tiene canales, tiene su impacto y más que nada que va más que ligado a las emociones. Y además, que esto debe estar presente siempre en nosotros, aunque con medida, porque con esto también podemos establecer nuestro objetivo.
Es algo que desde esa hora de clase le he puesto más atención, pues realmente quiero saber cuál es mi objetivo en la vida. No se ustedes pero yo quiero saber porque estoy aquí :)
DÍA 25 - 4 de Noviembre del 2013.
Conocerme a mí mismo.
OBJETIVO: Identificar valores, estados de ánimo en mí mismo para saber interactuar con los demás.
1. La profesora pasó la lista de asistencia y seguido nos pidió amablemente un favor, al que nosotros con gusto accedimos.
2. Hicimos dos tablas de resultados de manera grupal sobre la tarea del día 24, que era resolver unos test (uno era para saber que lado del cerebro dominaba en nosotros y el segundo trataba de los patrones perceptuales).
3. Para poder rellenar la tabla del primer test que trataba de lado dominante del cerebro, la profesora preguntó alumno por alumno el resultado aritméticamente. El resultado fue que de 24 alumnos 3 solamente tenían como dominante el lado izquierdo y en el número restante de alumnos, predominaba el lado derecho.
4. La maestra nos explicó que el lado derecho se puede decir que es el lado inmaduro, porque hay situaciones que aun no las toma como debe ser; y el lado izquierdo significa que es el que le da la capacidad de entender las cosas, de asimilar y poder ser un poco más realistas, de tener "los pies sobre la tierra".
5. Terminando la primera tabla de resultados, seguimos con la tabla de resultados del segundo test; este test trataba sobre de que forma comprendemos más las cosas. En este la dinámica fue similar, uno por uno fue dando su resultado, esta vez se daba el o los resultados de las series más altas y más bajas. El resultado de este test es que somos más visuales que auditivos.
6. La maestra después de dar los resultados, nos comentó el significado de cada palabra; las personas kinestésicas, las personas visuales y las auditivas, teniendo este último como la base para tener una forma de ser perfecta para interactuarse con los demás. Aquí el punto es saber equilibrar los tres tipos de persona para tener una perfecta comunicación.
7. Terminando de ver el resultado de los dos cuestionarios, pasamos a formar un círculo. La clase pasada la dueña de este blog pidió una dinámica para una mejor convivencia. Para empezar la dinámica la profesora explicó que hay que identificar que es lo que queremos cambiar nosotros mismo para poder convivir mejor con los demás y que le pedimos a los demás para comunicarse mejor con uno. Recordemos que se debe hablar en singular, no en plural.
8. Empezamos a participar de forma voluntaria y al percibir que les daba pena participar, se empezó a participar alumno por alumno en forma contraria a las manecillas del reloj.
9. Tuvimos como resultado una gran lista de valores que pedíamos, a los cuales concluimos que lo que más pedíamos era tolerancia, respeto y aceptación. Y en esa conclusión la profesora agregó que para pedir esas cosas, tenemos que cambiarlas en nosotros para tenerlas, porque la base de la comunicación y de todo es conocernos uno mismo para poder entender a los demás.
REFLEXIÓN: Antes de hablar, de actuar, incluso de pensar, hay que conocerse. No hablo del conocerse físicamente, si no personalmente; saber que fortalezas y debilidades tienes, saber el por qué de tus actitudes y si son malas, tener esa habilidad de poder cambiarlas. Aprendí también que tenemos que ser auditivos, tenemos que esforzarnos para ser una mejor persona cada día y poder fortalecerse.
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